Masáž se zaměřuje na hnětení svalů a měkkých tkání, na manipulační a relaxační techniky. Je založena na klasické masážní technice. Slouží k osvěžení a regeneraci svalstva a napomáhá lepšímu krevnímu oběhu. Jedná se o typ sportovní masáže speciálně určené k rychlému odstranění únavy.